להיפטר מזנבות

14.04.16 / 09:39

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/8/21/6581fe1f-546c-4598-b8e6-86cd7af10d3f.jpg',18239,'עירייה אייטם ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/8/7/5067193b-26d8-471b-8cdb-027b2ddffd67.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/11/7/0b4764eb-7a24-435a-8054-7351e5744d6a.jpg',18504,'נטו חיסכון אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/6/9/cf98dfec-78a0-42f1-bab3-156d5c7da59e.jpg',18020,'שפע אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/8/27/9d7f959a-bbf3-4870-ac1e-bb6b597a0e74.jpg',18332,'אלפרד טניס אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/11/3/df0fd569-76a9-4891-804e-67058dd74b58.jpg',18639,'קיבוץ השלושה אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b43da7bf-7082-41a6-ac97-75e96e2a96f2','/dyncontent/2024/9/8/9c8b4e81-c302-484f-8021-2228ff2f53ca.jpg',18400,'בלו אייס אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

אתם מכירים את התחושה שאתם מסתובבים עם זנב ולא אחד אלא כמה? הזנבות הללו הם כל אותם דברים שזנחנו, שדחינו, שרק מהמחשבה עליהם אנחנו מתעייפים וממאנים לסיים אותם.

החל תשלומי חשבונות וכלה בקשרים בחיינו כשבדרך ניתן למנות פגישות משפחתיות, ביקור אצל רופא ואפילו קבלת החלטות.

התחושה המתלווה לזנבות, היא המאמץ והקושי להתקדם ביתר קלילות.

הדרך להיפטר מכל אותם זנבות זה פשוט לטפל בהם אחד אחד.

אז איך עושים את זה? לוקחים מחברת ועט ורושמים את כל הדברים הזקוקים לטיפול.

ליד כל סעיף כתבו אילו משאבים אתם צריכים לשם כך, לדוגמא: זמן, כסף, גיוס משאבים פנימיים כמו אומץ, נחישות, רכות, אסרטיביות. לאחר מכן, קבעו תאריך ושעה שבהם אתם מבצעים את זה ( כמובן, אחרי שבדקתם שיש לכם את כל מה שנחוץ כדי לסיים את זה). בנוסף, עשו לעצמכם תזכורת אחרי שבוע, שבועיים או חודש ( תלוי בדבר עצמו) כדי לוודא שאכן הוא נעשה.

אז כשהמשימות הם טכניות, לכאורה, זה באמת יותר פשוט.

אולם, איך משחררים קשרים בחיינו? כאלה שהסתיימו אך אנו עדיין מרגישים כי אנו סוחבים אותם איתנו?

באופן אישי, אני מאמינה כי לכל קשר בחיינו יש תרומה עצומה למי שאנחנו ולהתפתחותנו. לכן, כדי לשחרר קשר כזה כדאי שתבדקו האם הוא עדיין משרת אתכם או שמא מגביל את הצמיחה וההתפתחות. מה למדתם על עצמכם מאותו קשר. השלב הבא הוא להודות על הקשר ועל מה שהביא איתו לחייכם ( את זה כמובן אפשר לעשות ביניכם לבין עצמכם, אין צורך כלל בצד השני) ולהמשיך הלאה במסע האישי שלכם.

ההקלה, שמגיעה בעקבות שחרור עניינים לא רלוונטיים ונסחבים, מאפשרת לנו להתפנות לדברים החשובים של חיינו.

העיקר, תיפטרו מהזנבות, תשחררו את מה שלא מקדם אתכם וצאו לשנה החדשה, חופשיים יותר, מאווררים יותר עם אנרגיות חדשות ורעננות.

שבת נעימה וקלילה

לתגובות

מיטל בר מנטורית לנשים

[email protected]

גם בפייסבוק

052-6603095

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImage('a6adba84-c77e-461d-8930-425a28d491ff','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=20512\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15],[function() {setImageBanner('a6adba84-c77e-461d-8930-425a28d491ff','/dyncontent/2024/11/5/1a11d1f3-11d6-4bca-aa9a-709aa900e036.gif',18651,'סמי שמעון אייטם כתבה ',525,78,true,20512,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('a6adba84-c77e-461d-8930-425a28d491ff','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,true,20512,'Image','');},15]]);})


שם:
טלפון:
דוא"ל:
נושא :
קובץ:
אחד מהשדות שהזנת לא חוקי, אנא תקן אותם ושלח שוב.

להיפטר מזנבות

אתם מכירים את התחושה שאתם מסתובבים עם זנב ולא אחד אלא כמה? הזנבות הללו הם כל אותם דברים שזנחנו, שדחינו, שרק מהמחשבה עליהם אנחנו מתעייפים וממאנים לסיים אותם.

אולי יעניין אותך גם