מדהימה: דיתה וייל בת ה-77 מאשדוד צלחה את הכינרת בפעם ה-20

17.09.22 / 12:15

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('46e7f8eb-75c5-4220-a8b3-9bfc7d55f97d','/dyncontent/2024/5/2/8beb9882-e503-4622-a0b8-5e6da7df53d9.gif',17838,'סמי שמעון אייטם כתבה ',525,78,true,20364,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('46e7f8eb-75c5-4220-a8b3-9bfc7d55f97d','/dyncontent/2024/2/21/19022398-7ad1-43fb-980e-4729804bbbee.gif',17526,'הילה אייטם כתבה ',525,78,true,20364,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('46e7f8eb-75c5-4220-a8b3-9bfc7d55f97d','/dyncontent/2024/5/13/04664638-cd72-45fa-b246-8d06d899fed0.jpg',17880,'מכללה למנהל אייטם כתבה ',525,78,true,20364,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('46e7f8eb-75c5-4220-a8b3-9bfc7d55f97d','/dyncontent/2024/3/21/79c4fc7d-daf2-4d30-9381-e64313eaf03f.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,20364,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

תגים: דיתה וייל , משחה כינרת

דיתה וייל מאשדוד חגגה במרץ האחרון 77 אבל זה לא מה שימנע ממנה להמשיך לממש את אהבתה לשחייה. הבוקר, לצד אלפים אחרים, היא צלחה את הכינרת בפעם ה-20: "הכל עניין של התמדה"

דיתה וייל במשחה הבוקר. צילם: הבעל האוהב ישי

עבור דיתה וייל, תושבת אשדוד, השחייה היא הרבה מעבר לעוד תחביב, אלא דרך חיים של ממש. היא שוחה כבר מעל ל-40 שנה, השתתפה לא פעם במשחים שהתקיימו בים התיכון והבוקר (שבת) צלחה בפעם ה-20 את משחה צליחת הכינרת.

מה שמניע אותו מלבד האהבה לתחום זה בעיקר הרצון לשמור על הבריאות. לשאלתנו כיצד התכוננה למשחה היא השיבה: "אין הכנה מיוחדת, אני שוחה כמעט מדי יום ביומו בבריכה כ-40 דקות בכל פעם. כמו שאמרתי זו דרך חיים, בנוסף אני עושה גם יוגה ופלדנקרייז מספר פעמים בשבוע".

צלחה את הכינרת בפעם ה-20!

ומה בכל זאת עוזר לה לצלוח שחייה שאורכת קילומטר וחצי? ובכן לדבריה זו "המשמעת העצמית הגבוהה והיכולת להתגבר על תחושות רגעיות כמו - למה לי לקום ב-5 בבקר ולהיכנס למים הקרים?!".

כטיפ למתחילים או כאלו ששוקלים לאמץ להם את השחייה כתחביב היא אומרת: "ה-ת-מ-ד-ה! משמעת עצמית והבנה כמובן שהעניין תורם לחיים בריאים והרגשה גופנית טובה".

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){setImageBanner('3b52b01e-0e96-4ed1-bccc-35e2fbb01397','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,false,20366,'Image','');})